c. Jl Imam Bonjol No.1
d. Jl Pegangsaan Timur No.56
4. Negara Republik Indonesia adalah negara yang berdasarkan Pancasila. Hal itu dapat
disimpulkan dari…..
a. Surat perintah 11 maret 1966
b. Pembukaan UUD 1945 alinea pertama
c. Pembukaan UUD 1945 alinea keempat
d. Batang tubuh UUD 1945
5. Kapan diselenggarakannya Sidang PPKI ke tiga……
a. 18 Agustus 1945
b. 19 Agustus 1945
c. 22 Agustus 1945
d. 20 Agustus 1945
6. Undang-undang Dasar 1945 merupakan kesatuan naskah yang terdiri atas….
a. Pembukaan, Batang tubuh dan penjelasan
b. Pembukaan, Batang tubuhj ( pasal-pasal)
c. Pembukaan
d. Pasal-pasal dan penjelasan
7. Demokrasi yang digunakan di Indonesia adalah…….
a. Demokrasi liberal c. Demokrasi kerakyatan
b. Demokrasi terpimpin d. Demokrasi Pancasila
8. Istilah konstitusi dalam bahasa Inggris disebut……
a. Constium c. Constion
b. constitutions d. Conscecoen
9. Konstitusi dalam pengertian sempit sama dengan……….
a. pancasila c. Undang-undang Dasar
b. Konvensi/ kebiasaan d. Peraturan-peraturan lainnya
10. Negara melindungi segenp bangsa Indonesia dan seluruh tumpah darah indonesia,
dalam hal ini merupakan perwujudan sila…….
a. Persatuan indonesia
b. Kemanusiaan yang adildan beradab
c. Ketuhanan Yang Maha Esa
d. Keadilan sosial bagi seluruh Indonesia
II . Jawablah pertayaan di bawah ini dan jelaskan…
1. Sebutkan lima prinsif rumusan yang di kemukakan Ir. Soekarno, dalam siddang
BPUPKI 1…..
2. Jelaskan proses kemerdekaan negara Republik Indonesia….
3. Sebutkan hasil dari keputusan sidang PPKI pertama…..
4. Jelaskan apa yang dimaksud konstitusi……..
5. Jelaskan pengertian Dasar Negara……….
Tuesday 12 October 2010
SISTEM POLITIK INDONESIA
A. Suprastruktur dan Infrastruktur Politik di Indonesia
Pengertian sistem Politik di Indonesia Sistem politik Indonesia diartikan sebagai kumpulan atau keseluruhan berbagai kegiatan dalam Negara Indonesia yang berkaitan dengan kepentingan umum termasuk proses penentuan tujuan, upaya-upaya mewujudkan tujuan, pengambilan keputusan, seleksi dan penyusunan skala prioritasnya.
Cara Berpolitik Melalui Suprastruktur dan Infrastruktur politik Yang termasuk dalam Suprastruktur politik adalah emua lembaga-lembaga negara yang tersbut di dalam konstitusi negara ( termasuk fungsi legislatif, eksekutif, dan yudikatif ). Dalam Penyusunan keputusan-keputusan kebijaksanaan diperlukan adanya kekuatan yang seimbang dan terjalinnya kerjasama yang baik antara suprastruktur dan infrastruktur politik sehingga memudahkan terwujudnya cita-cita dan tujuan-tujuan masyarakat/Negara. Dalam hal ini yang dimaksud suprastruktur politik adalah Lembaga-Lembaga Negara. Lembaga-lembaga tersebut di Indonesia diatur dalam UUD 1945 yakni MPR, DPR, DPD, Presiden dan Wakil Presiden, Mahkamah Agung, Mahkamah Konstitusi, Komisi Yudisial. Lembaga-lembaga ini yang akan membuat keputusan-keputusan yang berkaitan dengan kepentingan umum.Badan yang ada di masyarakat seperti Parpol, Ormas, media massa, Kelompok kepentingan (Interest Group), Kelompok Penekan (Presure Group), Alat/Media Komunikasi Politik, Tokoh Politik (Political Figure), dan pranata politik lainnya adalah merupakan infrastruktur politik, melalui badan-badan inilah masyarakat dapat menyalurkan aspirasinya. Tuntutan dan dukungan sebagai input dalam proses pembuatan keputusan. Dengan adanya partisipasi masyarakt diharapkan keputusan yang dibuat pemerintah sesuai dengan aspirasi dan kehendak rakyat.
B. Perbedaan sistem politik di berbagai Negara
. pengertian sistem politik
a. Pengertian Sistem
Sistem adalah suatu kebulatan atau keseluruhan yang kompleks dan terorganisasi.
b. Pengertian Politik
Politik berasal dari bahasa yunani yaitu “polis” yang artinya Negara kota. Pada awalnya politik berhubungan dengan berbagai macam kegiatan dalam Negara/kehidupan Negara.Istilah politik dalam ketatanegaraan berkaitan dengan tata cara pemerintahan, dasar dasar pemerintahan, ataupun dalam hal kekuasaan Negara. Politik pada dasarnya menyangkut tujuan-tujuan masyarakat, bukan tujuan pribadi. Politik biasanya menyangkut kegiatan partai politik, tentara dan organisasi kemasyarakatan.Dapat disimpulkan bahwa politik adalah interaksi antara pemerintah dan masyarakat dalam rangka proses pembuatan kebijakan dan keputusan yang mengikat tentang kebaikan bersama masyarakat yang tinggal dalam suatu wilayah tertentu.
c. Pengertian Sistem Politik
Menurut Drs. Sukarno, sistem politik adalah sekumpulan pendapat, prinsip, yang membentuk satu kesatuan yang berhubungan satu sama lain untuk mengatur pemerintahan serta melaksanakan dan mempertahankan kekuasaan dengan cara mengatur individu atau kelompok individu satu sama lain atau dengan Negara dan hubungan Negara dengan Negara.
SISTEM POLITIK menurut Rusadi Kartaprawira adalah Mekanisme atau cara kerja seperangkat fungsi atau peranan dalam struktur politik yang berhubungan satu sama lain dan menunjukkan suatu proses yang langggeng
2. Sistem Politik Di Berbagai Negara
a. Sistem Politik Di Negara Komunis :
Bercirikan pemerintahan yang sentralistik, peniadaan hak milk pribadi, peniadaan hak-haak sipil dan politik, tidak adanya mekanisme pemilu yang terbuka, tidak adanya oposisi, serta terdapat pembatasan terhadap arus informasi dan kebebasan berpendapat
b. Sistem Politik Di Negara Liberal :
Bercirikan adanya kebebasan berpikir bagi tiap individu atau kelompok; pembatasan kekuasaan; khususnya dari pemerintah dan agama; penegakan hukum; pertukaran gagasan yang bebas; sistem pemerintahan yang transparan yang didalamnya terdapat jaminan hak-hak kaum minoritas
c. Sistem Politik Demokrasi Di Indonesia :
Sistem politik yang didasarkan pada nilai, prinsip, prosedur, dan kelembagaan yang demokratis. Adapun sendi-sendi pokok dari sistem politik demokrasi di Indonesia adalah :
1. Ide kedaulatan rakyat
2. Negara berdasarkan atas hukum
3. Bentuk Republik
4. Pemerintahan berdasarkan konstitusi
5. Pemerintahan yang bertanggung jawab
6. Sistem Perwakilan
7. Sistem peemrintahan presidensiil
3. Peran serta masyarakat dalam politik adalah terciptanya masyarakat politik yang “Kritis Partisipatif” dengan ciri-ciri
a. Meningkatnya respon masyarakat terhadapkebijakan pemerintah
b. Adanya partisipasi rakyat dalam mendukung atau menolak suatu kebijakan politik
c. Meningkatnya partisipasi rakyat dalam berbagai kehiatan organisasi politik, organisasi kemasyarakatan, dan kelompok-kelompok penekan
-Mempraktekan berbagai keterampilan permainan olahragaDalam bentuk sederhana
dan nilai-nilaiyang didalamnya
KOMPETENSI DASAR
- Mempraktekan ketrampilan bermain salah satupermainan dan olahraga beregu bola besar (bola voli) serta nilaikerjasama, kejujuran, menghargai, semangat danpercaya diri.
INDIKATOR
- ( bola voli ) Passing atas, passing bawah
- Siswadapatmelakukanpassing bawah dan passingatas
Munculnya rekreasi di karenakan adanya waktu luang yang banyak, maka waktu luang adalah waktu dimana orang bebas dari pekerjaan rutin.
Sedangkan rekreasi itu sendiri mengandung banyak makna,rekreasi merupakan waktu luang yang di pakai untuk berbagai kegiatan menghibur diri dengan bermain.
Minat, kemampuan, dan kebutuhan individu akan rekreasi adalah faktor penting yang harus diperhatikan dalam memilih kegiatan untuk rekreasi. Fokus harus diberikan pada suatu faktor akan kebutuhan untuk menyegarkan kembali dari aktivitas yang padat dan berat dalam kegiatan sehari-hari dan mendapatkan manfaat, arti atau nilai dari kegiatan rekreasi.
Rekreasi merupakan ajang bermain bagi individu atau kelompok untuk menenangkan pikiran dari stres, kebuntuan akan pekerjaan, relaksasi dan masih banyak yang lainnya dan rekreasi bertujuan untuk menyegarkan kembali, membangun, dan membentuk pengalaman yang menyenangkan dan berharga, kepentingan setiap individu adalah penting.
Dari hal diatas apa yang didapat dari kegiatan rekreasi dan pentingnya rekreasi. Di dalam pembahasan ini akan kami angkat tentang ”sejarah rekreasi, pengertian rekreasi, jenis-jenis rekreasi dan yang inti dari pembahasan akan kami angkat adalah nilai-nilai yang terkandung dalam rekreasi”.
Nilai-nilai rekreasi yang akan kami angkat adalah “Bagaimana nilai dari sebuah rekreasi dapat menumbuhkan kretivitast”.
BAB II
Pembahasan
A. SEJARAH REKREASI
Pandangan terhadap rekreasi telah banyak berubah. Sejak zaman dahulu, manusia sudah memiliki waktu luang. Namun, mereka terikat dalam pembuatan barang-barang tembikar, patung, lukisan, musik, drama, dan kegiatan atletik. Pada zaman Alkitab, kebanyakan manfaat dari rekreasi berasal dari berbagai pesta dan festival yang dilakukan oleh orang-orang Yahudi. Pada zaman pertengahan, kontes- kontes dan turnamen-turnamen diadakan oleh para ksatria. Renaissance menciptakan minat baru dalam literatur dan karya-karya seni yang berasal dari kebudayaan Romawi dan Yunani. Di daerah koloni Amerika, rekreasi tidak mendapatkan penghargaan yang tinggi. Kenyataannya, kemalasan disamakan dengan kejahatan, moral yang longgar, dan kemunduran kepribadian.Adanya nilai kerja sama dalam rekreasi harus dikenali. Selain perasaan umum dalam era ini, orang-orang secara individu berpartisipasi dalam kereta luncur, skating, kegiatan di taman, sirkus, membuat gula-gula, dan lain-lain. Abad ke-20 membawa perubahan yang sangat drastis dalam rekreasi. Revolusi industri, kemakmuran, urbanisasi, dan perkembangan transportasi memberikan waktu dan kesempatan yang lebih banyak untuk bersenang-senang dan berekreasi. Usaha wisata menjadi tujuan utama ekonomI. Sebagai akibat dalam nilai seni dan budaya, hubungan antara rekreasi dengan program-program pendidikan dan tujuan-tujuan spiritual menjadi beberapa elemen dasar pada perhatian yang berkembang tentang rekreasi. The National Recreation and Park Association (dulunya dikenal sebagai The National Recreation) didirikan pada tahun 1906. Gerakan kepramukaan, Campfire Girls, YMCA, YWCA, dan organisasi-organisasi pelayanan lainnya, semuanya memberikan kontribusi pada rekreasi. zaman sekarang, rekreasi telah menjadi bagian yang tidak terpisahkan dari hidup. Jika kita melihat pada masa yang akan datang, masalah-masalah untuk menyediakan rekreasi yang bermanfaat bisa meningkat semakin banyak dan dalam.
B. PENGERTIAN REKREASI
Rekreasi biasanya dilakukan saat seseorang memiliki waktu luang, ketika dia bebas dari pekerjaan atau tugas, setelah kebutuhannya sehari-hari telah terpenuhi.Kamus Webster mendefinisikan rekreasi sebagai "sarana untuk menyegarkan kembali atau hiburan" (a means of refreshmnet or diversion). Rekreasi dapat dinikmati, menyenangkan, dan bisa pula tanpa membutuhkan biaya. Rekreasi memulihkan kondisi tubuh dan pikiran, serta mengembalikan kesegaran.Definisi yang lebih tepat lagi dari rekreasi adalah "kegiatan atau pengalaman sukarela yang dilakukan seseorang atau kelompok di waktu luangnya, yang memberikan kepuasan dan kenikmatan pribadi.
"Meyer, Brightbill dan Sessoms”memberikan sembilan ciri-ciri dasar dari rekreasi, yaitu:
1.rekreasi merupakan kegiatan;
2.bentuknya bisa beraneka ragam;
3.rekreasi ditentukan oleh motivasi;
4.rekreasi dilakukan secara rutin;
5.rekreasi benar-benar sukarela;
6.rekreasi dilakukan secara universal dan diperlukan;
7.rekreasi adalah serius dan berguna;
8.rekreasi itu fleksibel;
9.rekreasi merupakan hasil sampingan.
Dalam hal rekreasi tidak ada suatu paksaan dan rekreasi adalah "apa yang Anda lakukan ketika Anda menginginkan dan tidak menginginkannya." Adapun .Rekreasi untuk dewasa, anak-anak sangat beraneka ragam sesuai dengan minat, kebutuhan, dan kemampuan masing-masing.
Orang-orang yang memimpin kegiatan rekreasi harus mengenali keberagaman ini dan tidak memaksakan untuk mengikuti program yang sama. Karena rekreasi bertujuan untuk menyegarkan kembali, membangun, dan membentuk pengalaman yang menyenangkan dan berharga, kepentingan setiap individu adalah penting.
Menurut pandangan tradisional “Rekreasi” adalah suatu aktivitas waktu luang baik yang dilakukan secara individu atau kelompok tidak yerikat oleh siapapun guna mencapai kepuasan”.
Menurut pandangan kontemporer “ Rekreasi” merupakan aktivitas pengisi waktu luang yang dilakukan secara individu atau kelompok tanpa paksaan dengan melibatkan unsur fisik, psikis, emosional dan sosial yang mengandung sifat sebagai pemulihan kembaki keadaan yang ditimbulkan akibat altivitas rutin”.
C. JENIS-JENIS REKREASI
Rekreasi sangat beragam, sama seperti orang-orang yang berpartisipasi di dalamnya. Berikut ini beberapa kategori umum dengan kegiatan spesifik yang dapat digunakan dalam berekreasi bersama anak-anak.
Rekreasi sosial
permainan di dalam ruangan (acara icebreaker, kursi musik, papan permainan, permainan dengan tulisan, permainan musikal)
permainan di luar ruangan (lari estafet, balapan, kejar- kejaran)
makan bersama (perjamuan, makanan pencuci mulut/makanan kecil, piknik, makanan seadanya, makan malam)
Rekreasi di luar ruangan
kegiatan di alam (melihat burung-burung, jalan-jalan di perkebunan, mendaki gunung)
bercerita (cerita lucu, cerita horor, cerita sesuai waktu, cerita sekuler)
literatur (puisi, membaca, membaca cerita)
audiovisual (film, TV, Video)
seni dan kerajinan (membuat gambar, kerajinan dari barang bekas, menempel, melukis, kerajinan dari kertas, dll.)
membuat tulisan kreatif, drama, musik, dll.
kegiatan permainan, olah raga, jalan-jalan.
belajar (jalan-jalan di perkebunan, museum, dll.)
D. NILAI-NILAI REKREASI
a.Pembentukan kreativitas
Banyak nilai yang dapat diperoleh dari rekreasi dengan menggunakan dasar persekutuan. Ketegangan dapat dilepaskan dan energi yang ada dapat digunakan dengan cara-cara yang berguna dan dalam berbagai kegiatan sehingga kemampuan individu dapat dibangun dan ditingkatkan melalui rekreasi.Salah satu manfaat penting dari rekreasi adalah dalam pembentukan kreativitas, karakter atau sifat.
Rekreasi dapat memicu kreativitas seseorang dikarenakan rekreasi merupakan ajang melepaskan ketegangan dan hiburan yang beragam bentuknya. Seseorang melakukan rekreasi dengan berbagai macam cara agar terlepas dari kepenatan pekerjaan atau lainnya. Dengan rekreasi seseorang akan merasa lebih baik, bila rekreasi tersebut tertuju atau mengena. Telah dikatakan bahwa melalui suatu program rekreasi yang telah disusun dan direncanakan dengan baik, diharapkan dapat belajar untuk menikmat rekreasi tersebut serta dapat menggunakan waktu sebaik-baiknya.
Keterkaitan antar rekreasi yang dapat menumbuhkan kreativitas seseorang dikarenakan adanya suatu pengalaman yang mungkin belumpernah dilakukan sebelumnya dan dapat merangsang sutu kegiatan yang akan dilakukan pada waktu melakukan rekreasi.
Adapun contoh rekreasi yang dapat memicu kreativitas seseorang atau kelompok, dengan melakukan kegiatan rekreasi melukis, membaca puisi,melihat pemandangan alam,dan lain-lain. Disana seseorang dapat mengapresiasikan apa yang dilihatnya serta dibacanya melalui pikiran mereka walaupun kegiatan tersebut bukan keahlianya atau propesinya.
Ada beberapa faktor yang mendukung kegiatan rekreasi dapat memicu kreativitas seseorang, antara lain:
1.Terlepasnya dari rasa penat
2.Adanya hiburan yang dapat memberikan ide-ide baru.
3.Adanya suatu rangsang otak yang terjadi dalam rekreasi itu sendiri.
4.Terjadinya interaksi baik dengan individu lain maupun dengan keadaan alam sekitarnya.
5.Terjadinya suatu proses nilai yang di tuju dalam rekreasi.
6.Adanya pengalaman baru.dll
Kreativitas seseorang dapat meningkat sejalan dengan sikologi, psikis dan emosi yang dapat terlepas pada saat melakukan kegiatan rekreasi. Di jaman sekarang banyak yang melakukan rekreasi hanya sekedar untuk mencari apresiasi atau ide-ide. Rekreasi akan memacu individu untuk mengapresiasikan apa yang di inginkannya dan akan mendapatkan suatu pengalaman baru.
BAB III
KESIMPULAN
Pandangan terhadap rekreasi telah banyak berubah. Sejak zaman dahulu, manusia sudah memiliki waktu luang. Namun, mereka terikat dalam pembuatan barang-barang tembikar, patung, lukisan, musik, drama, dan kegiatan atletik.Rekreasi biasanya dilakukan saat seseorang memiliki waktu luang, ketika dia bebas dari pekerjaan atau tugas, setelah kebutuhannya sehari-hari telah terpenuhi.Menurut pandangan tradisional “Rekreasi” adalah suatu aktivitas waktu luang baik yang dilakukan secara individu atau kelompok tidak yerikat oleh siapapun guna mencapai kepuasan”.Menurut pandangan kontemporer “ Rekreasi” merupakan aktivitas pengisi waktu luang yang dilakukan secara individu atau kelompok tanpa paksaan dengan melibatkan unsur fisik, psikis, emosional dan sosial yang mengandung sifat sebagai pemulihan kembaki keadaan yang ditimbulkan akibat altivitas rutin”.
Jenis-jenis rekreasi kategori umum dengan kegiatan spesifik yang dapat digunakan dalam berekreasi bersama anak-anak adalah Rekreasi sosial, Rekreasi di luar ruangan, Rekreasi budaya dan kreatif.
Rekreasi dapat memicu kreativitas seseorang dikarenakan rekreasi merupakan ajang melepaskan ketegangan dan hiburan yang beragam bentuknya. Seseorang melakukan rekreasi dengan berbagai macam cara agar terlepas dari kepenatan pekerjaan atau lainnya.
Ada beberapa faktor yang mendukung kegiatan rekreasi dapat memicu kreativitas seseorang, antara lain:
1.Terlepasnya dari rasa penat
2.Adanya hiburan yang dapat memberikan ide-ide baru.
3.Adanya suatu rangsang otak yang terjadi dalam rekreasi itu sendiri.
4.Terjadinya interaksi baik dengan individu lain maupun dengan keadaan alam sekitarnya.
5.Terjadinya suatu proses nilai yang di tuju dalam rekreasi.
Pendidkan kesehatan ialah usaha sadar untuk menimbulkan perubahan tinkah laku hidup sehat. Perubahan itu terutama pada diri seseorang yang kemudian mempengaruhi lingkungan masyarakat disekitarnya.
Derajat sehat bertalian dengan status kesehatan. Yang dimaksud dengan status kesehatan ialah keadaan jasmani, rohani, dan sosial yang baik tanpa keluhan sakit sehingga seseorang dapat menggunakan pikiran dan tenaganya dengan sebaik-baiknya untuk mencapai prestasi kerja yang lebih baik.
Tujuan khusus pendidikan kesehatan ialah untuk membantu dan mendorong setiap orang untuk mencapai status kesehatan yang lebih baik melalui usaha dan perbuatannya sendiri. Dalam dokumen organisasi Kesehatan Sedunia (WHO)
pada tahun 1954 dapat kita baca tujuan pendidikan kesehatan, yakni sebagai berikut:
… “usaha pendidikan kesehatan harus dimulai dari minat (interest) setiap orang untuk meningkatkan kadaan kehidupan dan terbentuk rasa bertanggung jawab terhadap diri, keluarga, masyarakat dan bangsanya”.
Para ahli psikologi berpendapat, perilaku manusia mengandung beberapa aspek yang selalu berubah-ubah. Sumber bacaan dalam psikologi banyak membahas masalah ini. Tokoh pendidikan, Benjamin S. Bloom misalnya, menggolongkan perilaku manusia menjadi tiga aspek utama. Dia menggunakan istilah “domain” karena masing-masing aspek perilaku itu juga mengandung beberapa sifat. Ketiga domain yang dimaksud ialah
1.domain kognitif
2. domain afektif, dan
3. domain psikomotorik.
Ketiga dominan itu memang bisa dibahas secara terpisah. Tapi dalam kenyataannya ketiga domain itu berkaitan erat dan saling mempengaruhi jika salah satu dominan terpengaruh atau berubah, maka domain lainya juga bisa berubah.
Fungsi utama pendidikan kesehatan ialah menanamkan pengertian dan pemahaman terhadap beberapa aspek yang terkait dengan pencapaian derajat sehat.
Manusia merupakan faktor utama yang menentukan masalah kesehatan, faktor yang mempengaruhi hubungan antara manusia dan lingkungannya terutama pengetahua, sikap, dan perbuatan manusia itu sendiri. Adapun rusaknya hubungan manusia dan lingkungannya, terutama karena:
a.Ketidaktahuan
b.Kebiasaan yang salah
c.Kepercayaan yang tidak menguntungkan.
Olahraga pada dasarnya berisi kegiatan yang berorientasi pada gerak.pelaksanaannya bergantung pada kemampuan dan tujuan yang ingin di capai oleh pelakunya. Adapun kegiatan jasmani atau olahraga akan mendapatkan dampak positif dan negatifnya, dampak positifnya badan menjadi sehat sedangkan dampak negatipnya jika kegiatan jasmani tersebut tidak di lakukan dengan akan mengakibatkan cedera dll.
Keuntungan yang dapat diraih melalui program pendidikan jasmani dan olahraga di sekolah atau perguruan tinggi ialah pencapaian beberapa tujuan yang selaras dengan tujuan pendidikan kesehatan.
a.Secara teratur olahraga.
b.Memeperhatikan makanan yang menghasilkan tenaga dan bergizi.
c.Memelihara kebersihan diri.
d.Menghindari perbuatan yang dapat merusak kesehatan (misalnya, tidak merokok, minum minuman keras).
e.Memelihara kebersihan da kesehatan lingkungan, termasuk fasilitas olahraga yang digunakan.
f.Mencegah hal-hal yang dapat menimbulkan cedra atau yang membahayakan kesehatan (misalnya, perlu dilakukan pemanansansebelun berolah raga, pemeriksaan kesehatan secara teratur, atau melekukan kegiatan olahraga dengan intensitas sesuai dengan kemampuan).
B. Masalah Kesehatan di Indonesia
Masalah utamanya adalah status kesehatan masyarakat yang masih rendah.gejala ini terungkap dari ciri-ciri umum yakni tingkat kelahiran dan tingkat kematian bayi masih tinggi. Menurut laporan Survei Bank Dunia (1985), indonesia memiliki tingkat kelahiran kasar sebanyak 34 per seribu dan tingkat kematian sebanyak 13 per seribu.
Salah satu penyebab utama terjadinya masalah itu ialah rendahnya tingkat pegetahuan penduduk tentang pemeliharaan kesehatan. Adapun beberpa faktor masalah kesehatan yang timbul di negara kita ialah faktor yang seimbang seperti jmlah penduduk dan lingkungan hidupnya.
Masalah kesehatan berakar pada tiga faktor utama yaitu;
a.kepadatan penduduk
b.pola penyakit dan,
c.kekurangan gizi.
C. Usaha Pemecahan Masalah Kesehatan
Usaha pemecahan masalah kesehatan yaitu
1.Usaha pencegahan, pencegahan dilakukan terutama melalui peran serta masyarakat untuk waspada . pelaksanaannya meliputi tiga tahap yaitu;
Pencegahan premier, pada tahap ini yang di lakukan ialah mencegah sedini mungkin melalui pendidikan, mencakup penyuluhan, pendidikan non formal dan pendidikan formal.
Pencegahn sekunder, usaha yangdi lakukan pada tahap ini ialah bantuan kepada mereka yangtelah menunjukan tanda-tanda sakit.
Pencegahan tertier, usaha ini di tujukan pada penderita yang telah mulai sembuh dari penyakit yang dideritanya, dengan cara memeriksakan kesehatannya secara teratur.
Usaha pengobatan, usaha pengobatan merupakan tanggung jawab dan wewenang tenaga medis, persoalan ini lebih banyak di tangani oleh dokter, paramedis,dan tenaga paramedis lainnya.
Usaha pemulihan, usaha ini merupakan cara pemecahan masalah kesehatan yang di lakukan oleh tenaga medis dengan cara memberikan anjuran untuk menjaga kesehatan, larangan-larangan yang harus di jauhi.
D. Pemecahan Masalah Kesehatan Secara Sistematis.
Masalah kesehatan perlu di pecahkan secara sistematis, artinya ada seperangkat langkah yang mesti di tempuh. Langkah-langkah tersebut meliputi:
Identifikasi masalah.
Yang di telaah ialah penderita, penyebab, frekuensi kejadian, waktu, tempat, jenis dan beratnya masalah kesehatan atau kecelakaan.
Abdus syukur mengatakan pencak silat adalah gerakan langkah keindahan dengan menghindar yang disertakan gerakan berunsur komedi.
Mr .Wongsonegara, ketua IPSI yang pertama mengatakan bahwa pencak silat adalah gerakan serang bela,berupa taridan berirama dengan peraturan adaptasi kesopanan tertentu yang bisa di pertunjukandi depan umum.
Imam koesopangat, pencak silat merupakan gerakan bela diri tanpa lawan,sementara sifat sebagai bela diri yang tidak boleh dipertandingkan.
MAryono menyimpulkan, bahwa yang menjadi kriteria untuk membedakan arti ”pencak dari arti silat” adalah apakah sebuah gerakan itu boleh dipertontonkan atau tidak.
PB.IPSIdan BAKIN pada tahun 1975 mendepinisikan pencak silat adalah hasil budaya manusia bangsa indonesia utuk mempertahankandan membela eksistensi dan integritasnya.
Kata pencak maupun silat sama-sama mengandung pengertian kerohanian, irama, keindahan, dan kiat maupun praktek.
B. Aspek-aspek pencak silat
a.Aspek satu kesatuan, pencak silat dalam satu aspek kesatuan adalah yang tercermin dalam senjata trisula pada lambang IPSI, ketiga ujung trisula menggambarkan unsur seni beladiri dan olahraga sedangkan gagangnya mewakili unsur spiritual.
b.Aspek spiritual, sebagai aspek mental spiitual pencak silat menitik beratkan pada pembentukan sikap dan watak kepribadian pesilat yang sesuai dengan falsafah budi pekerti luhur. Yang tujuannya untuk memperkuat naluri manusia untuk dapat membela diri dari berbagai ancaman dan bahaya
c.Aspek seni, pencak silat merupakan perwujudan kebudayaan dalam bentuk kaidah gerak dan irama, sehingga perwujudanya di tekankan pada:
- perwujudan keselarasan
- perwujudan keseimbangan
- perwujudan keserasian antara wiraga dan
- perwujudan keserasian wirama dan wirasa
Dari keempat aspek di atas dapat mendasari pengembangan pencak silat menjadi empat tujuan yatu:
1.pencak silat mental spiritual
2.pencak silat bela diri
3.pencak silat seni
4.pencak silat olahraga
C. Manfaat pencak silat
Manfaat pencak silat antara lain:
1. pencak silat sebagai pendidikan,
Merupakan bagian dari budaya bangsa Indonesia yang bernilai luhur. Nilai-nilai luhurnya sebagai berikut:
- budaya Indonesia sebagai asal dan coraknya
- falsafah budi pekerti luhur sebagai jiwa dan sumber motivasi penggunanya.
- pembinaan mental spiritual atau budi pekerti luhur,bela diri seni dan olahraga.
2. Pencak silat sebagai pendidikan jasmani
Pencak silat pada hakekatnya adalah kegiatan jasmani yang didalamnya terkandung aspek olahragadan merupakan wahana pendidikan jasmani yang memiliki tujuan tertentu. Tujuannya adalah:
- tujuan untuk mencapai kesehatan
- tujuan rekreasi
- tujuan prestasi.
3. Ruang lingkup pencak silat
Ruang lingkup pencak silat meliputi teknik-teknik sikap dan gerakan yang saling bergantung,saling menunjang secara fungsional menurut pola tertentu. Menurut munas IPSI th 1994, meliputi empat hal sebagai satu kesatuan,yaitu:
sikap pasang, sikap pasang adalah sikap siaga untuk melakukan serangan dan belaan secara taktis.
Gerak langkah, gerak langkah adalah teknik perpindahan atau mengubah posisi disertai kewaspadaan mental dan indra secara optimal untuk mendapatkan posisi yang menguntungkan dalam rangka mendekati atau menjauhi lawan.
Serangan, serangan adalah menyerang lawan dengan penuh perhitungan agar tidak melest waktu menyerang. Serangan di bagi dua yaitu, serangan dengan lengan dan serangan dengan tungkai.
Belaan, belaan adalah sikap kesiagaan membela diri atau elakan dari serangan lawan, secara teknis belaan dilakukan dalam bentuk upaya untuk keluar dari serangan lawan. Adapun tekniknya yaitu, menangkis,mengelak dan menghindar.
TEKNIK PENYERANGAN DAN PEMBELAAN.
TEKNIK PENYERANGAN
1. Konsep dasar penyerangan
Serangan dibagi berdasarkan anggota badan yang digunakan sebagai alat untuk menyerang:
A. Serangan lengan
Serangan lengan adalah sserangan yang menggunakan lenganyang di sebut pukulan, bentuknya yaitu
1. Serangan tangan
a. Serangan depan meliputi;
- Tebak, pukulan dengan telapak tangan
- Tinju, pukulan dengan kepala tangan
- Dorong, pukulan debgan kedua telapak tangan
- Sodok, pukulan dengan ujung jari tangan
- Bandul, pukulan dengan ayunan kepalan tangan
b. Serangan tangan dari arah bawah yaitu, sanggah, bandul/catok, colok/tusuk.
c. Serangan tangan dari arah atas, meliputi :
- Tumbuk, yaitu pukulan dengan kepala tangan
- Pedang, yaitu pukulan dengan sisi telapak tangan
- Tebak, yaitu pukulan dengan telapak tangan
d. Serangan tangan dari arah samping, meliputi :
- Pedang, yaitu pukulang dengan sisi telapak tangan
- Tampar, yaitu pukulan dengan telapak tangan
- Bandul, yaitu pukulan dengan kepalan tangan
- Kepret, yaitu pukulan dengan punggung tangan
2. Serangan siku
Serangan siku dapat dibedakan berdasarkan arah lintasan-nya, meliputi :
- Siku depan
- Siku serong
- Siku belakang atas dan bawah
B. Serangan Tungkai
Berdasarkan jarak dari posisi sasaran pada lawan, serangan tungkai dibagi menjadi dua yaitu, serangan yang lazim disebut tendangan dari serangan lulut yang lazim disebut lututan.
a. Serangan kaki, Tendangn dapat dibedakn menjadi 4 macam, yaitu tendangan depan (lurus), samping (T), busur (sabit), dari belakang
- Tendangan depan, yaitu dengan menggunakan pangkal jari kaki.
- Tendangan samping, yaitu dengan sisi telapak kaki
- Tendangan busur, yaitu dengan pangkal jari /punggung kaki
- Tendangan belakang, yaitu dengan lumit kaki.
b. Serangan lutut, Berdasarkan arah lintasan serangan-serangan lutut dibedakan menjadi 2 bentuk yaitu :
- Serangan lutut bawah, yaitu lintasan dari bawah ke atas
-Serangan lutut samping, yaitu lintasan dari samping
TEKNIK PEMBELAAN.
1.Konsep dasar
Pada dasarnya membela adalah mengeluarkan tubuh atau anggota tubuh kita dari arah lintasan serangan lawan atau mengalihkan / membindahkan swrangan lawan hingga tidak mengenai tubuh
2. belaan dasar
Pada bentuknya dibedakan menjadi tiga yaitu:
a. hindaran
b. elakan
c. tangkisan
3. belaan lanjutan
Biasanya diawali dengan teknik elakan, tangkisan dan terkadang dengan gerakan pendahuluan serta gerakan berangkai. Belaan lanjutan terdiri dari tangkapan,jatuhan,lepasan dan kuncian.
a. Tangkapan adalah belaan dengan cara menangkap lengan atau tungkai dari serangan lawan untuk menjaga serangan berikutnya.
